SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • rozumiem a w jakich dawkach i od kiedy brac ? zamierzam wystartowac za 2 tyg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2016-01-27 19:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCYJNA DIETA,TRENING DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oliwe z oliwek mam tylko nei wiem gdzie mam ją dodać warzyw w ogole nie pisalem ale jem ich dużo, w tunczyku na oleju jest duzo omega3. twaróg półtłusty to chyba roslinne tluszcze? jakie mam dodac ww o niskim ig i w jakich posilkach proponujesz

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2005-04-25 13:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli HCG caly cykl w jakich dawkach? oprocz cynku moze na ta spuchnieta morde bym dodal 20 mg nolvy przez cykl?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2011-07-12 18:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptaszniki oferta

    Post
    Targowisko

    mesiash999 bardzo interesuje mnie Brachypelma smithi. Wiem że go nie posiadasz ale jestem gotów poczekać narazie to nic pewnego ale jesli masz możliwośc wejść w posiadaie tego pająka to jaka płeć i w jakich rozmiarach :) cena też sie przyda. Na koniec taka mała prośba :) możesz podać adres do tego forum z pająkami ^^

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2010-01-27 21:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance/ BBoying

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Na mięśnie brzucha, czemu nie chcesz ABS2? 2. Pompki i inne ćwiczenia tzn jakie i w jakich ilościach? 3. Jakie ćwiczenia do breakdance masz? 4. Jaki jest cel ćwiczeń? czysto rekreacyjny, aby o siebie zadbać i utrzymać w formie? 5. Jak wygląda kwestia odżywiania?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2010-10-15 15:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I CYKL NPP + WINSTROL

    Post
    Doping

    120kg na klate a na martwy 115kg NPP + Wino powodzenia z wackiem baza do cyklu zawsze jest tesc od tego trzeba zaczac chyba ze bierzesz samo wino/meta/oxa i to tez zalezy w jakich dawkach z reszta 7 msc masz jeszcze czas by wykorzystac naturalne predyspozycje .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-11-10 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej pociągne suste dłużej. Tylko w jakich ilosciach to HCG clomid nolva i czy clomid razem z nolvadexem? 5000j dam w połowie cyklu na 3 razy co 3 dzień może tak być?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2018-10-18 17:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za goraco. Trzeba bedzie dostosowac diete do treningu , ktory planuje w godzinach wieczornych , najlepiej gdzies o 20 o ile to nie problem. Kolejna wazna sprawa sa ilosci w jakich dany posilek spozywac i przygotowanie. Platki owsiane sa z mlekiem , prawda? Tylko ile? <- TYLE ILE WYCHODZI Z ZAPOTRZEBOWANIA WYLICZONEGO Z ryzem sobie poradze :D [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2010-07-21 13:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra. Dowiedziałem się ze stronki aminostara że 3 kapsułki BCAA Extreme Pure to 1,5 grama. Więc miałbym wpieprzyć nawet 20 capsów O_O ? WOW To jak to w końcu dawkować i w jakich porach? Na pudełku pisze że 3 tabsy (1,5g) 30minut przed i po treningu... ale to bardzo mało w porównaniu z tym co niektórzy tu piszą. HELP ! :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2010-12-14 23:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najefektywniejszy obecnie spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi, Zamierzam chapnąć ThyroTherm. Mam krótkie pytanie: ile tygodni i w jakich ilościach braliście ThyroTherm, chodzi mi o realne ilości i czas, a nie zalecenia producenta. Pozdro.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2007-03-27 12:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie ja próbuję dojść, gdzie to można kupić, w sensie w jakich sklepach stacjonarnie bez przesyłki w USA albo UK...

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2013-04-08 10:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT, mloda148

    Post
    Ladies SFD

    Hej, to co i w jakich dawkach suplementujesz?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2015-11-09 21:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT, mloda148

    Post
    Ladies SFD

    Hej, to co i w jakich dawkach suplementujesz? hej, a więc kelp 250 ug, wit. D ok. 3000 j.m., witamina C 20 mg, żelazo, selen, cynk (teraz nie pamiętam jaka ilość)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2015-11-09 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygląda cykl ?? jakie wcześniej srodki były i w jakich dawkach ? Zmieniony przez - maniak89 w dniu 2009-12-02 21:57:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2009-12-02 21:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rehabilitacyjny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że poprzednie były jak rozumiem nieudane? Co robiłeś przez ostatnie miesiące- uprawiałeś jakąś aktywnosć fiz?? No i z jakimi ruchami masz kłopoty?Zginanie, porostwanie, w jakich pozycjach? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2003-08-16 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl cypionat

    Post
    Doping

    Dobra wiem w jakim kierunku teraz pójść. A jak przyjdzie moment na saa to mógłbyś napisać jak zrobić z hcg i całym odbloku cyklu? Hcg w 5tyg, 10, 15 podawać czy dopiero pod koniec cyklu? I w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2021-09-05 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe sposób?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przytyć ani schudnąć...to sam sobie odpowiedz Przecież jesz - nietyjesz przy tym ani nie chudniesz tak więc co tu więcej gadać. Pojęcia niemam co szamiesz na codzień i w jakich ilościach i skoro sie tak uparłeś na tą diete to zacznijmy od tego że rozpiszesz to. Być może dobrze sie odżywiasz, niewiem tego. Jak ćwiczysz to jest większe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6987 Data: 2005-11-14 23:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie treningu na siłowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] : Prostowanie ramion na wyciągu 2 serie Biceps : Uginanie ramion na przemian uchwytem "młotkowy" 2 serie O ile trening udało mi się znaleźć, z dietą z bilansem ujemnym bardzo ciężko. Nie macie może jakiegoś tematu/diety, którą mógłbym stosować? Jeśli nie, to proszę o poradę co mam jeść mniej więcej, co wykluczyć i w jakich ilościach spożywać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2013-02-12 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tyle bowiem podnoszą poziom testosteronu, co działają podobnie do niego na mięśnie. najlepiej jedno i drugie ;p orientuje sie Pan jak naturalnie zwiekszyc jego poziom i w jakich produktach spozywczych znalezc jego prekursory? chcialbym tez zwiekszyc wrazliwosc receptorow androgennych w moim organizmie. podobno karnityna witamina d i k dzialaja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2015-01-12 20:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    Może będzie to żart w złym stylu, ...ale chyba Kazam chcąc do insy podchodzić bez obaw zbyt dosłownie wzioł te słynne słowa: "Nie lękajcie się..." ...te hasło inse i parę innych rzeczy nie uwzględnia. A może autor tych słów winien był wymienić enumeratywnie dziedziny, w jakich słowa te mają racje bytu...

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11259 Data: 2005-05-02 12:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)